环球好!接待收看我的好意思食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于好意思食创作的创作家。我的标语是“专注好意思食柠檬皮 丝袜,让活命更好意思味”,今天我来给环球共享几说念家常好意思食的作念法。这些好意思食广受接待,亦然很常见的几说念好意思味。咱们每天王人不错使用平庸的食材作念出最好意思味的餐食。我但愿今天的好意思食共享唐突给环球带来一整天的高亢和知足。
丝瓜蒸鸡腿肉

食材准备:鸡腿、丝瓜、姜丝、葱花。
作念法历程:
1.鸡腿去除鸡骨头,清洗干净,然后切好鸡腿丁,再加入姜丝和适量的食盐、酱油、淀粉、胡椒粉和花生油,沿途抓拌均匀,腌制20分钟备用。
2.丝瓜去皮,清洗干净,然后切成小块,铺在蒸碗底,再把腌制好的鸡腿肉铺在丝瓜上。
3.起锅烧水,水烧开以后,丝瓜蒸鸡腿肉上蒸锅蒸煮20分钟,然后撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
芋头炒嫩鸡

食材:半只鸡切块、300克芋头、蚝油、鸡精、盐、白糖、辣椒面
作念法:
1、把芋头洗干净放入蒸锅里蒸熟。你不错用筷子戳一下,能松驰戳进去便是熟了。蒸熟后,把芋头皮去掉,然后切成块。如果你心爱有颗粒感的,就切大块一丝;如果你心爱芋头沙沙的口感,就切小块一些。
2、把葱、姜、蒜和小米辣王人切碎,备用。再抓一把花椒放在傍边,锅烧热后,倒点油进去。油热了以后,把咱们刚才切好的葱、姜、蒜、小米辣和花椒沿途下锅,炒出香味。把鸡块放进去,快速翻炒,直到鸡肉变色。然后,加点蚝油、鸡精、盐、白糖和辣椒面,络续翻炒,让鸡块充分收受这些调料的滋味。
3、把切好的芋头块也加进去,和鸡块沿途翻炒。倒入一些生抽和老抽,加多颜料和滋味。然后再加一碗水进去。盖上锅盖,小火焖煮20分钟,让芋头和鸡块的滋味充分交融。(谨记焖煮相称钟后要灵通锅盖翻炒一下,这么退却易糊锅,也能让芋头和鸡块愈加入味。)
4、20分钟后,灵通锅盖,撒上一些葱花和小米辣增香添色。当前就不错出锅装盘啦!
芹菜炒百合

材料
芹菜 300克;百合 100克(崭新或干百合);大蒜 适量(切片);红椒(可选,切片);食用油 适量;盐 适量;生抽 1汤匙;鸡精(可选)少许
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1. 准备材料:芹菜洗净切段,百合如果是干百合先用净水泡软,洗净备用。
2. 焯水:锅中加水,放入芹菜段焯水1-2分钟,捞出沥干,保持脆嫩口感。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入大蒜片炒香。
4. 加入百合:将百合放入锅中,翻炒1-2分钟,至略微变软。
5. 加入芹菜:把焯过水的芹菜段加入锅中,快速翻炒均匀。
6. 调味:加入盐和生抽,络续翻炒均匀,让食材充分入味。
7. 加入红椒:终末加入红椒片,翻炒30秒至断生,关火装盘。
胡萝卜丝炒肉丝

材料
猪肉:200克(切丝);胡萝卜:1根(切丝);青椒:1个(切丝);姜:3片(切丝);大葱:1根(切段);蒜:2瓣(切片);食用油:适量;生抽:1汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;鸡精:少许(可选);胡椒粉
时刻
1. 腌制肉丝:将切好的猪肉丝放入碗中,加入生抽、料酒、盐和胡椒粉,搅动均匀,腌制约15分钟。
2. 准备蔬菜:胡萝卜、青椒切丝,姜、蒜切好备用,葱切段。
3. 热油炒香:锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜丝和蒜片,炒出香味。
4. 炒肉丝:将腌制好的肉丝加入锅中,快速翻炒至变色,约2-3分钟。
5. 加入胡萝卜丝:将胡萝卜丝加入锅中,翻炒1-2分钟,直到胡萝卜变软。
6. 加入青椒丝:接着加入青椒丝,络续翻炒1-2分钟,保持青椒的脆感。
7. 调味和收汁:左证口味加入适量盐和鸡精,翻炒均匀后,炒至总共食材熟透,终末出锅前不错略微收汁。
枸杞叶猪肝汤

材料:猪肝 200 克(切片);枸杞叶 100 克(清洗干净);姜 3 片;大葱 1 根(切段);料酒 1 汤匙;盐 适量;水 适量;胡椒粉(可选)
时刻:
1. 解决猪肝:将猪肝切片,放入净水中浸泡 30 分钟,去除血水。之后用净水冲洗干净。
2. 腌制猪肝:在猪肝上加入料酒和少许盐,轻轻搅动均匀,腌制 10 分钟。
3. 热锅凉油:在锅中加入适量食用油,放入姜片和葱段,炒香。
4. 焯水猪肝:将腌好的猪肝放入锅中,快速翻炒 1-2 分钟,变色后盛出备用。
5. 煮汤底:在锅中加入适量净水,煮沸后加入焯水后的猪肝,络续煮 5-7 分钟。
6. 加入枸杞叶:将清洗好的枸杞叶加入锅中,络续煮 3-5 分钟,直到枸杞叶熟透。
7. 调味:左证口味加入适量盐和胡椒粉,搅动均匀后即可盛出享用。
油焖大虾

食材:基围虾500克、葱2棵、姜片3片、蒜片少许、生抽一小勺、盐一小勺
作念法:1、基围虾洗干净,剪去虾枪虾须。
2、基围虾加入生抽、姜片、葱段,腌制10分钟。
3、热锅热油,烧至六成热,倒入基围虾、盐、鸡精,盖上锅盖焖三四分钟,即可出锅。
凉拌菠菜

食材:菠菜1大把、花椒1小撮、盐,生抽,香醋,芝麻油适量。
作念法:1、当先将菠菜摘好,锅内倒入适量净水烧开,把菠菜放在放在热水里绰水至变色捞出。
2、准放凉沸水中过一下,略微抓一下,去除水分,切几段装碗,加入蒜末。。
3、花椒,干辣椒碎,锅内热油,加入花椒小火炒香,捞出花椒。
4、加入干辣椒碎炸香,将辣椒碎热油沿途浇在菠菜上,加入食盐,生抽,香醋,芝麻油,搅动均匀。
回锅藕片

准备莲藕、食盐、食用油、干辣椒、淀粉、食盐、生抽、辣椒酱。
1、莲藕去皮洗干净,切成2毫米的薄片,锅里加入净水烧开,加入一勺白醋,放入藕片煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分后裹上一层薄薄的干淀粉备用。
2、锅里倒入适量油,烧至六七成热,下入藕片炸至颜料焦黄,捞出沥油。锅里留少许底油,放入辣椒酱炒出红油,盛出放入碗中,加入适量食盐、生抽、白糖、香醋搅动均匀。
3、蒜瓣去皮切蒜末,干辣椒切段。锅里重新加油,放入蒜末、干辣椒爆香,倒入炸好的藕片大火翻炒均匀,淋入碗里的料汁翻炒几下,裹上料汁后撒上葱花,即可出锅。
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